こんにちは！
荒井ヒロサトです！！
最近、スポーツジムに通って筋トレしたり走ったりしています！
しばらくサボっていたのですが体力向上とイケてるボディを手に入れるために週２でトレーニングを始めました！
皆さん運動してますか！？
僕は全くしていませんでした！(確信)
好きなものを食べて飲んでダラダラする...最高すぎ...
しかし！
このままではブクブクに太ってしまい、なんかイマイチ説得力に欠ける美容師になってしまうとゆう危機感！
スマートでイケてるボディな大人になりたい！
体力向上、フィジカル＆メンタル強化！
そんなこんなでジム通いを再開しました！
宣言したからには頑張って続けます！
皆さん、pledicaにお越しの際は
「ジムちゃんと行ってますか！？」と聞いてみて下さい！
「行ってます！今日も行く予定です！」になれば◎
「ハハッ…あれですか今日はお休みですか ^ω^ ？」になったらそれ以上はやめて下さい！
とりあえずワークアウト系男子目指して頑張ります！
インスタのストーリーでもたまにあげる予定なのでチェックしてみて下さーい！
→
@pledica_hirosato
荒井ヒロサト
pledica(プレディカ)
東京都渋谷区神宮前３‐４‐９ ２Ｆ
表参道駅5分／明治神宮前駅10分
≪営業時間≫
【水・木・金】11:00～21:00
【土・日・月・祝】10:00～19:00
≪定休日≫
第一第三、月曜・火曜
(第一第三月曜が祝日の場合は翌水曜が振替休日 )
≪サロンHP≫
http://pledica.jp/
≪インスタID≫
pledica_hirosato
※ネット予約が×の際はお電話でご連絡くださいませ。
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